برچسب: تغذیه
مراقب تغذیه دختر نوجوانتان باشید
سنین بلوغ از مهم‌ترین دوره‌های زندگی یک فرد است،مخصوصا دختران که مادران اینده اند،هم ورزش و هم تغذیه خوب برای…
پزشکی و سلامت
سلامت بارداری با رژیمی متفاوت
رژیم گیاهخواری یکی از سالم‌ترین انتخاب‌ها برای تمام افراد می‌باشد. اما زنان باردار به دلیل حساسیت رشد و نمو جنین…
بارداری
کودکان بدغذا را چطور به اشتها بیاوریم؟
برای کودک خود و با توجه به شرایط سنی و رشدی او برنامه غذایی تهیه کنید که در این برنامه…
پزشکی و سلامت
دوست دارید زودتر لباس های دوران بارداری را کنار بگذارید؟
اگر بخاطر نوزادتان، هیجان زیادی دارید و برای کاهش وزن دوران بارداری تان آماده اید، این نکات به شما کمک…
پزشکی و سلامت
رژيم غذايي مخصوص مادر شما!
یائسگی روند طبیعی در زندگی زنان است که گریزی از آن نیست. در واقع شاید بتوان با استفاده از روش…
پزشکی و سلامت
مراقبت های مورد نیاز مادر پس از زایمان
مراقبت های پس از زایمان طی ۳ مرحله انجام می شود که مرحله اول در روزهای اول تا سوم، مرحله…
پزشکی و سلامت
گیلاس و مقابله با آسیب های پوستی نور خورشید
اگر رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، پوست شما جوانتر به نظر می رسد. حال اگر با نور خورشید هم سر…
پزشکی و سلامت