برچسب: سلامت زنان
ورزش سالمندی و حفظ ماهیچه ها
محققان آمریکایی دریافتند انجام یک روز ورزش در هفته می‌تواند به اندازه‌ی انجام 3 روز ورزش در هفته برای زنان…
پزشکی و سلامت
بانوان محترم! این کارهای اشتباه را انجام ندهید
تحقیقات صورت گرفته نشان می‌دهد که انجام این کارها بیماری‌های قلبی، سرطان سینه و پوکی استخوان را از زنان دور…
پزشکی و سلامت
چرا خانم ها در ورزش کردن تنبل هستند؟
فعالیت بدنی منظم که در اغلب روزهای هفته انجام می شود مرگ و میر را کاهش می دهد. فعالیت بدنی…
پزشکی و سلامت
باورهای غلط در مورد رژیم گرفتن
بيشتر كساني كه رژيم مي گيرند معناي درست چربي و غذاهاي چرب را و تأثير آن بر بدن خود را…
پزشکی و سلامت
یائسگی تمام شدن یک زندگی سالم و شاد نیست
یائسگی یک فرآیند فیزیولوژیک است، اما بعضی وقتها به دلیل نشانه ها و عارضه های ناشی از آن در مواردی…
پزشکی و سلامت