برچسب: سیب زمینی
طرز تهیه کته مرغ
اول پیاز خرد کرده با نصف کره تقت میدیم تا سبک شه بعدش سینه مرغ و با آب میزاریم می…
تغذیه و آشپزی
طرز تهیه پای گوشت پرتغالی
پیاز نگینی خرد می کنیم. سیر رو هم ساطوری می کنیم. داخل ماهی تابه روغن زیتون رو گرم می کنیم…
تغذیه و آشپزی
علائم و راهکارهای مقابله با پوکی استخوان
پوكی استخوان بیماری خاموشی است که در میان زنان بیشتر دیده می شود، علائم واضحی ندارد و اغلب تا زمانی…
پزشکی و سلامت
طرز تهیه چند پوره مفید برای نوزاد
هیچ چیز ساده‌تر از درست کردن پوره میوه و سبزیجات تازه برای کودکان نیست. اما کدام مواد غذایی را می‌توان…
تغذیه کودک