برچسب: فعالیت بدنی
چطور مراقب سلامت جسمی كودك خود باشیم؟
اگر كودك صبح خود را با یك صبحانه كامل و سالم آغاز كند، انرژی لازم جهت سوخت و ساز در…
پزشکی و سلامت
رابطه داشتن تناسب وزن در زنان و احتمال ابتلا به افسردگی
بر اساس مطالعه روان پزشکی که روی 203 زنان چاق بین سنین 40 تا 65 سال به مدت یکسال انجام…
پزشکی و سلامت
چرا خانم ها در ورزش کردن تنبل هستند؟
فعالیت بدنی منظم که در اغلب روزهای هفته انجام می شود مرگ و میر را کاهش می دهد. فعالیت بدنی…
پزشکی و سلامت
برنامه غذایی کودک خوش‌قد و بالا
می‌گویند متوسط طول قد فرزندان نسل امروز از نسل‌های قبلی کوتاه‌تر است. با پیشرفت علم و بالارفتن سطح دانش عمومی…
پزشکی و سلامت
تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان
سبک زندگی افراد در فصول مختلف متفاوت است و غذاهایی که فرد در فصول مختلف می خورد باید متفاوت باشد…
پزشکی و سلامت