برچسب: ورزش دوران بارداری
باید و نبایدهای ورزش در دوران بارداری
رزش کردن حجم خون شما را افزایش می دهد که باعث می شود خون بهتر به جنین برسد. ورزش علاوه…
بارداری
در دوران بارداری دور این فعالیت ها خط قرمز بکشید
هنگامی که باردار هستید باید از فعالیت هایی که احتمال سقوط، افتادن یا ضربه خوردن به شکم را دارند، پرهیز…
بارداری