پیامبر اسلام (ص) فرموند: “هر که سوره حجرات را بخواند، برای حفظ جنینش از خطرها و سقط، موثر است.”
 
 ماه اول
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یس و الصافات بخوانید وبه شکم بدمید. روزهای جمعه از قبل از صبحانه انار میل کنید و هر روز قبل از طلوع آفتاب، بر ۲ عدد خرما سوره قدر بخوانید و ناشتا بخورید .
 
ماه دوم
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره الملک بخوانید. روز پنجشنبه ۱۴۰ مرتبه و روز جمعه صد مرتبه صلوات با عجل فرجهم بگویید. هر روز بر ۲ عدد عناب سوره توحید بخوانید و ناشتا بخورید.
 
ماه سوم
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره آل عمران بخوانید. هر روز بعد از هر نماز ۱۴۰ مرتبه صلوات بفرستید. هر روز بر ۱ عدد سیب آیه الکرسی بخوانید و ناشتا بخورید .
 
تغذیه زمان بارداری، توصیه های دینی برای هر ماه | نی نی یاری
ماه چهارم
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره الدهر بخوانید در تمام نمازها در یک رکعت سوره قدر تلاوت کنید و هر روز بر دو انجیر سوره والتین بخوانید و آن را ناشتا بخورید.
 
ماه پنجم
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره الفتح را تلاوت کنید. و در یک نماز سوره النصر بخوانید.
و هر روز یک عدد تخم مرغ سوره حمد بخوانید و آن را ناشتا بخورید.
 
ماه ششم
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره واقعه بخوانید . شب‌ها در یک نماز سوره التین تلاوت کنید.
و هر روز بر یک انار را پس از خواندن سوره فتح ناشتا بخورید.
 
ماه هفتم
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یس و تبارک بخوانید. روزی ۱۴۰ مرتبه صلوات بفرستید.
و هر روز بر یک عدد به سوره یس بخوانید و آن را ناشتا بخورید.
 
ماه هشتم
روزهای شنبه بعد از نماز صبح سوره قدر ، ده مرتبه.
روزهای یک شنبه بعد از نماز صبح سوره والتین ، دو مرتبه.
روزهای دوشنبه سوره یس.
روزهای سه شنبه سوره فرقان.
روزهای چهار شنبه سوره دهر.
روزهای پنجشنبه سوره محمد.
روزهای دوشنبه سوره الصافات.
 
ماه نهم
برای سلامتی امام زمان(عج) گوسفندی ذبح کرده، و از آن بخورید. در نماز ظهر یا عصر سوره «والعصر» و «الزاریات» بخوانید. در روزهای پنج شنبه سوره «حج» و در روزهای جمعه سوره «فاطر» را تلاوت کنید.
 
هر روز بر مقداری شیر و خرما سوره «دهر» بخواند و آن را ناشتا بخورد.(کتاب ریحانه بهشتی )
 
سوره های مؤثر برای مادر باردار و کودکش
 
۱٫ سوره مبارکه ذاریات: پیامبر اکرم‌فرمود:اگر سوره ذاریات همراه زن حامله باشد، در آسان وضع حمل نمودن، موثر است.(۱) همچنین فرمود:اگر سوره ذاریات، بر زن حامله خوانده شود، حملش آسان می‌شود.(۲)
۲٫ سوره مبارکه فجر: پیامبر اکرم‌فرمود:اگر زن حامله، این سوره را بخواند، خداوند فرزند مبارکی به او عطا می‌کند.
۳٫ سوره مبارکه حجرات: پیامبر(صلی الله علیه وآله) فرمود: هر که سوره حجرات را بخواند، برای حفظ جنینش از خطرها و سقط، موثر است. (۳) 
۴٫ در برخی از نوشته‌ها و جزوه‌ها درباره سفارش به زنان باردار آمده که تا چهار ماهگی ۴۰ مرتبه سوره یس را بخوانید و کندور بخورید که برای هوش مفید است، مشهور است که کندور در زیاد شدن هوش کودک مؤثر است.
 
پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ می‌فرماید: به زنان باردار خود کندور بخورانید که فرزند شما چون در شکم مادر با کندور تغذیه شود عقلش محکم می‌شود و اگر پسر باشد شجاع می‌شود. (۴)
 
پی نوشت ها :
۱- القرآن ثوابه و خواصه، محمدرضا حکیمی، ص ۹۴، دارالبیان العربی.و علامه مجلسی، بحارالانوار، ج ۷، ص ۲۵٫
۲- همان ص ۱۲۴٫و علامه بحرانی، البرهان فی تفسیر القرآن، مؤسسه مطبوعاتی اسماعیلیان،ج ۴، ص ۴۵۷٫
۳- القرآن ثوابه و خواصه، محمدرضا حکیمی، ص ۹۳٫
۴- محمد محمدی ری‌شهری، میزان الحکمه، ترجمه: حمیدرضا شیخی، ج ۱۴، ص ۷۰۷۹٫