برچسب: سبزیجات

تاثیر رنگ در بد غذایی کودکان

کودک شما هم جزو کودکانی است که به اصطلاح بدغذا می باشد؟ اگر اینطور است می توانید با تزئین غذای…
پزشکی و سلامت

مراقب تغذیه دختر نوجوانتان باشید

سنین بلوغ از مهم‌ترین دوره‌های زندگی یک فرد است،مخصوصا دختران که مادران اینده اند،هم ورزش و هم تغذیه خوب برای…
پزشکی و سلامت

کودکان بدغذا را چطور به اشتها بیاوریم؟

برای کودک خود و با توجه به شرایط سنی و رشدی او برنامه غذایی تهیه کنید که در این برنامه…
پزشکی و سلامت

روش های کنترل اضافه وزن کودک

بیشتر کودکانی که خیلی چاق هستند، بدن شان نسبت به انسولین مقاومت دارد و این زمینه ای است برای ابتلا…
پزشکی و سلامت

سیب و كشمش و كتاب

سال هایی كه كودك در مدرسه ابتدایی می گذارند، از نظر تغذیه دوره قابل توجهی است، زیر هنوز كودك در…
پزشکی و سلامت

سرماخوردن کودکان در فصل گرما را جدی تر بگیرید

سرماخوردگی بر خلاف تصور بیشتر مردم، فصل نمی شناسد. بویژه ماندگار شدن این بیماری در کودکان به سرد بودن هوا…
پزشکی و سلامت

آلودگی هوا چه بر سر بچه هایمان می آورد؟

آلودگی هوا ضریب هوشی کودکان تهرانی را ۵ تا ۱۰ درصد از سایر کودکان کمتر کرده است؛ همچنین کم خونی…
پزشکی و سلامت

اشتباهات جبران نشدنی والدین در تغذیه کودک

خوردن فست فودها نه بد است و نه خطرناک. البته مشروط بر اینکه بیش از حد نباشد.
پزشکی و سلامت