برچسب: سبزیجات

افزایش شیر مادر

افزایش شیر مادر با استفاده از خوراکی های طبیعی

آیا می دانید که ماهی سالمون و دیگر ماهی های چرب، حاوی نوعی چربی به نام DHA هستند؟ DHA نوعی…
پزشکی و سلامت

تغذیه دوران بارداری چگونه باید باشد؟

تحقیقات پیرامون تغذیه در دوران بارداری حاکی از آن است که مصرف غذاهای دارای نمایه کلیسمی پایینی برای دوران بارداری…
بارداری

مدل های زیبای تزیین سبزیجات

تزیین سبزیجات و میوه ها برای تحریک اشتها و به نمایش گذاشتن سلیقه و ابتکار شما خانم های خانه دار…
تغذیه و آشپزی

راهنمای تغذیه ای شیرخوار تا دو سالگی

همواره در مورد تغذیه کودکان شیرخوار سخنان متناقض بسیاری گفته می شود.
تغذیه کودک

شیوع کم خونی در کودکان چقدر است؟

کمبود آهن بزرگترین مشکل در بین کودکان است . نتایج بدست آمده از مرکز کنترل و پیشگیری در آنتالیا نشان…
سلامت کودک

خسته اید، کم خونید؟ گزنه بخورید

کم خونی در اکثر خانم ها وجود دارد و لازم است بدانید کم خونی بیماری نیست، نشانه بیماری است و…
پزشکی و سلامت

قدم به قدم با تغذیه کودکان یک تا سه ساله

با مطالعه این مطلب متوجه می شوید کودکان ۱۲ تا ۳۶ ماهه چقدر باید غذا بخورند. اگر کودک بیشتر یا…
پزشکی و سلامت

کودک در هر سنی چقدر باید بخورد و بخوابد!

«یعنی الان خوابش کافیه؟» و «این غذایی که می خوره، براش خوبه؟» یکی از تکراری ترین سوال هایی است که…
پزشکی و سلامت