برچسب: تن ماهی

طرز تهیه سمبوسه تن ماهی

پیاز را در روغن تفت داده سپس فلفل دلمه ریز شده و تن ماهی که روغن آن را دور ریخته…
تغذیه و آشپزی

طرز تهیه کتلت قلقلی با تن ماهی

ابتدا سیب‌زمینی‌ها را بپزید و با رنده ریز رنده کنید. تن ماهی را مدت 20 دقیقه در آب جوش بگذارید…
تغذیه و آشپزی

تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!

اين روزها وقتي فردي در فاميل دچار بيماري‌هاي سختي مثل سرطان و. . . مي‌شود، مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها از روزگار…
پزشکی و سلامت